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Kinder Yoga mit Sarah und Ganesha Serie 1
04h 20m
2
Info:
In dieser siebenteiligen Kinder Yoga Serie werden Kinder zwischen 5 und 12 Jahren auf spielerische Art und Weise in die Geheimnisse des Yogas eingeführt
Inhalte?
- Bewegung
- Achtsamkeit
- Entspannung
- Kindergerechte Asana, Mantra und Pranayama
- Yoga Wissen
Stunden
7 Lessons04h 20m
Kinder Yoga Reihe 1
1. Stunde Ganesha stellt sich vor00:43:28
2. Stunde: Yoga ist Verbundenheit00:42:50
3. Stunde: Harmonie00:41:39
4. Stunde: Im Hier und Jetzt00:27:49
5. Stunde: Yoga und die 5 Sinnesorgane00:29:55
6. Stunde: Die fünf Elemente00:28:53
7. Stunde: Reise nach Indien00:27:07
Free
Das brauchst du:
- Decken
- (eventuell Yoga Matte, Kissen)
Tags
Dieser Kurs ist für:
- Kinder 5-12 Jahre