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39 Minuten Svadisthana Yoga Stunde

by Sarah
39m 22s
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About Course

Eine Yoga Stunde zur Aktivierung und Ausgleich des Svadisthana Chakras.

Mit bestimmten Pranayama Techniken, Asanas, Mudras, dem Chakra Bija Mantra und Yantra, Meditation und Kundalini Yoga, wirst du an deinem Svadisthana Chakra arbeiten.

Das Sakral Chakra ist das 2. Chakra der Sieben Haupt-Chakras mit Sitz in der Becken Region unterhalb des Bauchnabels.

Es steht für Lust, Spaß, Kreativität, Beziehungen und Sexualität.

What Will I Learn?

  • Kennenlernen des Svadisthana Chakras
  • Arbeit, Aktivierung und Ausgleich des Svadistana Chakras
  • Kreativität, Beziehungen, Spaß und Lust

Topics for this course

1 Lessons39m 22s

Svadisthana Yoga Stunde

Zur Yoga Stunde00:39:22

About the instructors

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29 students

Student Ratings & Reviews

5,00

Material Includes

  • 39 Minuten aufgezeichnete Yoga Stunde zur unbegrenzten Nutzung

Requirements

  • Für alle Level

Target Audience

  • alle Yoga Praktizierende, die mehr über die Chakras erfahren möchten
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