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85 Minuten Yoga Stunde “Atha Yoga Anusasanam”

by Sarah
01h 25m
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About Course

Eine vollständige 85 Minuten ganzheitliche Yoga Praxis mit dem Thema "Atha Yoga Anusasanam" -"Jetzt beginnt die Praxis des Yoga", die 1. Sutra aus dem Patanjali Yoga Sutra. Mit einer traditionellen Yoga Stunde bestehend aus Asanas, Pranayama, Mantra, Mudras, Meditation und Entspannung nähern wir uns dem Thema. Eine Yoga Stunde für jedes Übungslevel und für jeden, der über die Asana Praxis hinaus, ganzheitliches Yoga und Yoga Philosophie praktisch erfahren möchte.

What Will I Learn?

  • Ganzheitliche Yoga Stunde mit Asana, Pranayama, Philosophie, Mudra, Mantra, Meditation, Entspannung

Topics for this course

1 Lessons01h 25m

“Atha Yoga Anusasanam” Yoga Stunde

Zur Yoga Stunde01:25:00

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27 Courses

24 students

Student Ratings & Reviews

5,00

Material Includes

  • 85 Minuten Yoga Stunde für unlimitierte Nutzung

Requirements

  • Stunde ist für jedes Level geeignet

Target Audience

  • Für alle, die das traditionelle Yoga in seiner Ganzheitlichkeit erleben wollen
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